10月4日，青岛海泊河公园健身小广场热闹非凡，不少年过六旬的市民相约在此街头撸铁。这儿没有专业健身房的成套器械，却挡不住我们的健身热心。世人轮番排队等候器械，练完便聚在一起沟通练习感触，时不时抬起手臂展现紧实的二头肌，共享健身效果。

  本年60岁的老李师傅刚退休不久，年青时在工厂就热爱健身，退休后仍旧坚持强身健体。在海泊河这片街头健身区练习的这段日子，他结识了许多情投意合的老友。老李说，这儿的健身气氛分外稠密，从清晨到天黑，场所简直从不冷清。4岁至70岁的女好者也常来活动筋骨，长期坚持练习，力气都有显着提高。还有经历比较丰富的健身达人自带弹力带，自主添加练习负荷。

  美中不足的是，场所现有健身器械品类偏少，短少根底的单双杠设备。在老李看来，公园健身区不应只满意简略休闲，中老年集体相同有力气练习的需求。他说到，上海、广州等南边城市的街头健身设备品类更完全，更能烘托全民健身的气氛。

  记者在近期屡次看望海泊河健身广场发现，即使到了夜晚，这儿仍旧人气旺盛。不少青丝白叟在此撸铁，还能亮出不少健身绝活。70岁的韩乃顺大爷家住邻近，每到黄昏就来此练习。他的拿手好戏是一口气完结十多个引体向上，还能在单杠上做出太空步，引得同龄人和年青路人连连赞赏。力气练习完毕后，他还会戴上头戴式拳击反响球，练习眼力与反响速度，直到浑身舒畅、练尽兴了才踏上归途。

  这一幕幕炽热的练习场景，仅仅公园全民健身的一个缩影。这片健身区坐落桥下，晴好时可健身，雨天能遮避。气候适宜的时分，白叟们在此打球、健身、起舞，在健旺体魄的一起，也让退休日子变得充分丰盈。

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